Opis
Suunto 3 Pebble White
ADAPTACYJNE WSKAZÓWKI TRENINGOWE
Adaptacyjne wskazówki treningowe są dostępne w trzech różnych trybach. Wybierz
najlepiej odpowiadający Twoim celom: zachowanie bieżącego poziomu sprawności,
umiarkowane polepszenie go (tryb domyślny) lub szybkie zwiększenie kondycji za
pomocą bardziej intensywnego planu. Niezależnie od wybranego trybu zegarek
Suunto 3 Fitness tworzy siedmiodniowy plan treningowy z ćwiczeniami o
optymalnym czasie trwania i intensywności dla każdego ćwiczenia.
Plan treningowy jest automatycznie dopasowywany do aktualnie wykonywanej
aktywności, więc w razie pominięcia ćwiczenia lub wykonania większej niż
planowana liczby ćwiczeń nie trzeba go ręcznie aktualizować.
Planowane ćwiczenia można łatwo uaktywnić, a po uruchomieniu zegarek prowadzi
użytkownika w taki sposób, by osiągnął odpowiedni poziom intensywności.
GOTOWY DO WSZYSTKICH UPRAWIANYCH DYSCYPLIN
Zegarek Suunto 3 Fitness jest gotowy na wszystkie rodzaje sportu, od biegania,
przez pływanie i jazdę na rowerze, po ćwiczenia na siłowni czy piesze wędrówki.
Zegarek wykorzystuje informacje o kadencji nadgarstka do mierzenia prędkości i
dystansu podczas chodzenia i biegania, dzięki czemu może monitorować prędkość i
odległość także w pomieszczeniach.
Nadgarstkowy pomiar tętna zapewnia łatwość użycia, natomiast wodoszczelność do
30 metrów sprawia, że można w nim pływać.
RÓWNOWAŻENIE AKTYWNOŚCI I ODPOCZYNKU
Zegarek Suunto 3 Fitness automatycznie zlicza kroki i spalone kalorie. Ale nic
nie zrekompensuje aktywności lepiej, niż dobrze przespana noc. Można założyć
zegarek Suunto 3 Fitness także na noc, by monitorować sen. W podsumowaniu snu
zawarte są informacje o jego długości i wpływie na regenerację.
Ponadto zegarek mierzy poziom obciążenia fizycznego i regeneracji w ciągu dnia,
abyś mógł być pewien, że starczy ci energii na stawianie czoła codziennym
wyzwaniom.
WZBOGAĆ SWOJE DOŚWIADCZENIA DZIĘKI APLIKACJI SUUNTO
APP
Model Suunto 3 Fitness łączy się z nową aplikacją Suunto app, która rejestruje
ruch użytkownika i informuje o trendach aktywności, snu i ogólnej kondycji.
Zegarek umożliwia udostępnianie ważnych momentów aktywności i łatwe
nawiązywanie kontaktów w społeczności aplikacji Suunto app.
Podłączenie do aplikacji Suunto app pozwala na śledzenie prędkości i dystansu
oraz trasy na podstawie danych z odbiornika GPS urządzenia mobilnego.
KORZYSTAJ Z ZALET SIECI PARTNERÓW SUUNTO
Połącz Suunto 3 Fitness z ulubionymi aplikacjami, aby analizować swoje
aktywności, wyszukiwać wskazówki dotyczące treningu lub tworzyć filmy 3D – i
dzielić się nimi ze swoimi społecznościami.
Suunto 3 Fitness oferuje również zestaw ekonomiczny Value Pack – korzyści i
ulgi warte ponad 300€/£/$, zapewniane przez naszych partnerów – dzięki czemu
poprawisz efektywność swojego treningu, zwiększysz zakres doświadczenia
outdoorowego i uzyskasz pomoc w osiągnięciu celów.
DANE TECHNICZNE
Materiał pierścienia (ramki): Stal nierdzewna
Materiał szkiełka: Poliamid
Materiał koperty: ABS
Materiał paska: Silikon
Waga: 36 g/1.27 uncje
Szerokość paska: 20 mm
Zintegrowany nadgarstkowy pomiar tętna: tak, technologia Valencell
Kolorowy wyświetlacz: tak
Wodoszczelność: 30 m (zgodnie z ISO 6425)
Wskaźnik stanu baterii: procentowo/ikona
Typ baterii: akumulator litowo-jonowy
Oprogramowanie z możliwością aktualizacji: tak
Godzina, data: tak
Budzik: 1 konfigurowany alarm
Podawanie godzin w dwóch strefach czasowych: tak
Stoper: tak
Minutnik: tak
Alarm wibracyjny: tak
Języki: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH, TH,
TR
Podświetlenie: LED
Podświetlenie konfigurowane: tak
Blokada przycisków: podczas treningu
Typ wyświetlacza: matrycowy
Rozdzielczość wyświetlacza: 218 x 218
Jednostki metryczne i imperialne: tak
Automatyczne śledzenie czasu: tak
Rozmiary nadgarstka: 120-210 mm
Konfigurowane ekrany zegarka: tak
ŁĄCZNOŚĆ
Zgodny z aplikacją Suunto app: tak
Powiadomienia telefonu na zegarku: za pomocą aplikacji Suunto App
Kompatybilność z internetowymi społecznościami sportowymi: Strava,
TrainingPeaks, Endomondo i inne
Aktualizacje oprogramowania zegarka z chmury: tak
Łączność (między urządzeniami): tak
CZAS PRACY BATERII
Tryb treningowy bez GPS: do 40 godz.
Z monitoringiem całodobowym i powiadomieniami komórkowymi: do 5 dni
W trybie czasu: do 10 dni
Tryb treningowy z GPS: do 30 godz. z podłączonym odbiornikiem GPS
PARAMETRY
Temperatura robocza: od –20°C do +60°C / od –5°F do +140°F
Temperatura przechowywania: od –30°C do +60°C / od –22°F do +140°F
Zalecana temperatura ładowania: od 0°C do +35°C / od +32°F do +95°F
MONITORING AKTYWNOŚCI
Liczba spalonych kalorii: tak
Śledzenie codziennego minimalnego tętna: tak
Tempo spalania kalorii i tętno podczas codziennych czynności: tak
Cele aktywności: kroki, kalorie
Licznik kroków: tak
MONITORING SNU
Jakość snu: tak
Pory snu: tak
Czas trwania snu: Czas trwania, średnie tętno podczas snu
OBCIĄŻENIE FIZYCZNE I REGENERACJA
Dzienny poziom zasobów: tak
Stan obciążenia fizycznego i regeneracji: tak
FUNKCJE OUTDOOROWE
Systemy satelitarne: Podłączony odbiornik GPS
Częstotliwość zapisu GPS: 1 s
Analiza trasy GPS: w aplikacji Suunto app z podłączonym odbiornikiem GPS
Rejestrowanie, wyświetlanie i udostępnianie trasy: w aplikacji Suunto app z
podłączonym odbiornikiem GPS
POGODA
Godziny wschodu i zachodu słońca: Na podstawie komórkowej lokalizacji GPS za
pomocą aplikacji Suunto app
FUNKCJE TRENINGOWE
Wskazówki w czasie rzeczywistym podczas treningu na podstawie intensywności i
czasu trwania: tak
Automatyczny siedmiodniowy plan treningowy w celu podniesienia poziomu
kondycji: tak
TRENING INTERWAŁOWY
Konfiguracja interwałów: w zegarku
Wskazówki interwałowe podczas treningu: tak
TĘTNO (WYMAGA PASA DO POMIARU TĘTNA LUB NADGARSTKOWEGO MONITORA TĘTNA)
Pomiar tętna na nadgarstku: tak
Zgodność z pasem do pomiaru tętna: Pasy Bluetooth Smart
Odstęp RR: za pomocą czujnika Suunto Smart Sensor
Tętno w uderzeniach na minutę: tak
Rejestruje tętno podczas pływania: tak, z czujnikiem Suunto Smart Sensor
Wykres tętna w czasie rzeczywistym: tak
Kalorie: tak
Personal heart rate zones: tak
Poziom sprawności (VO2max): tak
PRĘDKOŚĆ I ODLEGŁOŚĆ
Prędkość i dystans na podstawie kadencji: tak
Prędkość i odległość GPS: z podłączonym odbiornikiem GPS z aplikacji Suunto app
Chronometr: tak
Obsługa czujnika Foot POD: Bluetooth Smart
Automatyczne „łapane” okrążenia: na podstawie dystansu i czasu trwania
Ręcznie „łapane” okrążenia: tak
Analiza tempa, wykresy prędkości i tras na mapie: w aplikacji Suunto app
REGENERACJA POTRENINGOWA
Czas regeneracji na podstawie treningu: tak
Możliwość zapisu w zegarku odczuć po treningu: tak
OBCIĄŻENIE TRENINGOWE
Dziennik ze szczegółami aktywności Move: w zegarku
Podsumowanie aktywności Move ze szczegółami okrążenia: w zegarku
Dziennik treningów z funkcją przeglądów długoterminowych: tak
Tygodniowy czas trwania treningów różnych sportów w ciągu ostatnich 4 tygodni: tak
Suunto
husky szczeniak cena, ugryzienia roztoczy, danio ryba, co zrobić żeby psu nie wypadała sierść, behawiorysta zwierząt, ile kosztuje kot sfinks, guz po zastrzyku u psa, odwrażliwianie psa lęk separacyjny, bobtail cena, kot po szczepieniu, psy rasy psów, brit puszki dla psa, ile śpi szczeniak maltańczyk, mały myszojeleń, jak wyciągnąć resztki kleszcza, rybki kiryski, choroby psów parwowiroza objawy, wapno dla psa, pęknięty dysk, pies je patyki
yyyyy